Apie Cortisol Food Balance
Mūsų misija – suteikti jums mokslu pagrįstą informaciją apie mitybą, stresą ir sveikatą. Cortisol Food Balance yra patikima redakcinė platforma, skirta supratimui apie streso valdymą per tinkamą maitinimąsi.
Mūsų Istorija
Cortisol Food Balance gimė iš noro užpildyti žiniasklaidos spragą. Per daug informacijos apie stresą ir dietą buvo fragmentiška, sumaišyta arba tiesiog netikra. Mūsų redakcinė komanda nusprendė sukurti patikimą šaltinį, kuriame ginekologai, mitybos specialistai ir sveikatos ekspertai bendradarbiautų su žurnalistais, kad pristatytu kompleksinę informaciją paprastai ir suprantamai.
Nuo pat pradžios, mūsų tikslas buvo pagrįsti kiekvieną straipsnį moksliniais tyrimais, ekspertų nuomone ir praktiniais patarimas. Netikėtinai, šis požiūris susilaukė didelio skaitytojų dėmesio – žmonės troško informacijos, kurią galėtų pasitikėti.
Šiandien Cortisol Food Balance yra leidžiama iš Vilniaus, tačiau jos skaitytojai apiplo pasaulį. Mes tęsiame savo misiją – publikuoti aukštos kokybės, pagrįstos mokslu straipsnius, kurie padeda žmonėms suprasti ir valdyti savo sveikatą.
Mūsų Vertybės
Tiksli Informacija
Mes pasikliaujame mokslinių tyrimų duomenimis ir ekspertų patirtimi. Kiekvienas teiginys, kurį skelbiame, turi empirinį pagrindą. Mūsų straipsniuose nėra vietai spekuliacijoms ar nepagrįstiems teiginiam.
Skaidrumas
Mes atskleidžiame savo šaltinus, ekspertų kvalifikacijas ir redakcinę procesą. Jei mūsų nuomonė keičiasi remiantis naujais tyrimais, mes tai paaiškinsime ir pataisysime senąją informaciją.
Pagarbą Skaitytojams
Jūs – ne skaičiai ir ne spausdinimo tūriai. Jūs esate žmonės su realiais iššūkiais. Todėl mes rašome tai, kas iš tikrųjų naudinga, ne tai, kas keičiasi pagal madas ar reklaminius interesus.
Holistinis Požiūris
Stresa ir sveikata nėra izoliuoti reiškiniai. Mes analizuojame fizines, psichologines, kultūrines ir socialines dimensijas. Tai leidžia jums turėti išsamų vaizdą.
Mūsų Komanda
Daina Vaitkutė
Redaktorė-Vadovė ir Medicinos Žurnalistė
Daina turi daugiau nei 12 metų patirtį medicinos žurnalistikoje. Ji įgijo medicinos sertifikatus užsienio universitetuose ir nuolatinį ryšį su klininėmis institucijomis. Daina vadovauja visam redakciniam procesui, užtikrindama, kad kiekvienas straipsnis atitinka aukščiausius mokslinius standartus. Jos žiniomis ir pasinerimo magiškoje medicinos pasaulio glaudžiai pasitiki tiek skaitytojai, tiek klinikai.
Vytautas Žilinskas
Mitybos Specialistas ir Klininio Tyrimo Koordinatorius
Vytautas baigė Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą ir specializavosi mitybos moksle. Jis aktyviai dalyvauja mokslinėse konferencijose ir bendradarbiauja su tarptautiniais mitybos tyrimų centrais. Vytautas žino, kaip kortizolis veikia žmogaus metabolizmą, ir paruošia peršviestas vadovėlio straipsnius, kuriais gali pasitikėti ir medikai, ir paprasti skaitytojai. Jo praktinis patarimas pagalba šimtams žmonių pagerinti sveikatą per mitybą.
Austėja Rimkutė
Psichologe ir Streso Valdymo Ekspertė
Austėja yra akredituota psichologe su magistro laipsniu psichologijoje. Ji specialiai mokytos kognityvine elgesine terapija ir streso valdymu. Austėja supranta, kad mitybos problemos dažnai yra glaudžiai susijusios su emocijomis ir psichologine būkle. Jos darbas mūsų platformoje padeda skaitytojams matyti pilną vaizdą – jog sveikata yra minties ir kūno sintezė, o ne tik fiziohemija.
Kaip Mes Dirbame
Mokslinės Bazės Kūrimas
Prieš pradėdami rašyti bet kurią straipsnį, atliekame gruntą literatūros apžvalgą. Perskaitome dešimtis mokslinių publikacijų, klaupiamės ekspertų nuomonę ir surenkame visus reikiamus duomenis. Šis etapas gali užtrukti net kelias savaites.
Redakcinė Peržiūra
Paruoštos teksto peržiūri bent du redaktoriai. Jie tikrina faktus, taisyklę, struktūrą ir skaidrumą. Jei nustatoma klaida arba prieštaravimas – tekstas grąžinamas autoriui pataisymams.
Ekspertų Patvirtinimas
Medicinos ir mitybos straipsnius peržiūri atitinkami ekspertai – gydytojai, nutriciologai, psichologai. Jie verifikuoja informaciją iš savo specialybės pozicijos. Tik po to straipsnis paskelbimas.
Atnaujinimas ir Palaikymas
Mokslas nuolat progresuoja. Mes reguliariai peržiūrime seniau paskelbtas straipsnius ir juos atnaujinime, jei atsirado nauji moksliniai duomenys. Kiekvienas atnaujinimas yra aiškiai pažymėtas su datomis.
Ką Sako Mūsų Skaitytojai
"Dėkui Cortisol Food Balance už nuostabus straipsnius. Aš turėjau daug klausimų apie tai, kaip mano dieta veikia streso lygį, bet niekas man nepaaiškino taip aiškiai. Jūsų redakcinė komanda yra tikrai ekspertai – kiekvienas straipsnis yra pilnas faktų ir praktinio patarimo. Jei aš noriu suprasti savo sveikatą, Cortisol Food Balance yra mano pirmas šaltinis."
Lina Markevičienė
Vilnius, Lietuvoje
"Užsiprenumeravau jūsų naujienlaiškį ir dabar kiekvieną savaitę laukiu naujo straipsnio. Jūsų straipsniai apie mitybą ir stresą padėjo man suprasti, kodėl aš tiek rūpestingas. Vertinu jūsų šaltinių skaidrumo ir mokslinės tikslumo. Tai tikra kokyba – tai žinau, nes aš pati esu gydytoja ir kartais radau savyje negraudą kad žinoti giliau temomis."
Daiva Stankevičienė
Kaunas, Lietuvoje
"Aš esu mitybos aiškaus teigiamos platformos nenešėjas. Su savo kliento sąrašu aš dažnai rekomenduoju jūsų straipsnius, jei klis mano paprašo apie stresą ir mitybą. Jūsų turinys yra ne tik teisingas, bet ir paskatina žmones veikti – tai pagrindinis skirtumas nuo nuobodžių medicinos svetainių. Sveiki jums, Cortisol Food Balance!"
Rimas Javtok
Vilnius, Nutriciologas ir Sveikatatos Coach
Susisiekite Su Mūsų Redakcija
Turite klausimų apie mūsų straipsnius? Norite pasiūlyti naujos temos? Arba norite darbuotis su mumis? Šiame adrese yra galite mums atsiųsti savo žinią.
Gedimino prospektas 49, Vilnius, Lietuva
Sekite Naujausias Straipsnius
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gautie naujus straipsnius apie mitybą, stresą ir sveikatą – tiesiog į savo el. pašto dėžutę.
Mes niekada nedalinsimės jūsų el. paštu su trečiosiomis šalimis.